アロマフットマッサージ

足は「第二の心臓」と呼ばれる大切な体の部位です。

足裏をほぐすことにより、身体の中を流れる水分（血液やリンパ液なども含みます）の流れをよくすることと、足裏に集まる末梢神経を刺激することで臓器や器官の状態を整えることが目的です。

足は頭から一番遠い臓器で、フットマッサージは間接的に様々な臓器や器官にアプローチしていくため、身体に負担のかかりにくい手法です。

※強く揉むほど効果を得られるものではありません。刺激を好まれる方はご遠慮ください 

岡山大学などの研究グループは、アロマフットマッサージを1日45分間、週に3回続けることで、血圧の改善や不安の軽減の効果を得られることを実証したそうです。

フットマッサージはただ気持ちが良いだけではなく、自然の力で健康な体にシフトしていくことができる、身体に負担がかかりにくいといった様々なうれしいメリットもあるのです。